OBJETIVOS

El objetivo es poder apoyar y acompañar en la tarea docente, terapéutica y de crianza a través de la práctica de Mindfulness o atención plena.

Mindfulness puede definirse como un estado de conciencia que emerge  cuando prestamos atención a la experiencia del propio cuerpo, de los pensamientos, de las emociones y al entorno, en el momento presente con aceptación de lo que sucede. Promoviendo el cultivo de la compasión hacia uno mismo y los otros.

CONTENIDOS

Durante los cuatro encuentros se trabajará:

• La capacidad de estar presentes, reconociendo sentimientos, pensamientos y señales corporales tanto propias como de otros. Visión de ser humano que integra mente, cuerpo y espíritu.
• Darse cuenta de forma consciente de las propias necesidades, las de tus hijos, las de tus alumnos o pacientes.
• Ser consciente de que los niños están muy atentos a nuestros actos, aún más que a nuestras palabras.
• Desarrollar la capacidad de percibir qué cualidades cultivamos, qué cualidades cultivan los niños (hijos/alumnos/pacientes) y qué necesita cada uno de sí mismo y del otro en ese proceso.
• Darse cuenta que cada momento es nuevo y que la relación con tus hijos/alumnos/pacientes, puede ser vivida y renovada en todo momento.
• Reconocer que los vínculos se pueden reparar y sanar con amor.
• Registrar las reacciones automáticas y trabajar en la pausa que permite habilitar nuevas formas.
• Cultivar cualidades como la paciencia, la amabilidad, la autocompasión y la compasión hacia otros, la aceptación y el no juicio.
• Los docentes, padres y terapeutas, se llevarán herramientas prácticas para el trabajo personal y para acercar de manera directa a los niños que tienen a cargo.

METODOLOGÍA DE TRABAJO

El programa integra prácticas meditativas, cuentos y juegos tanto para los adultos como para los niños.

INICIO Y DURACIÓN

Inicio: sábado 28 de agosto de  2021

Duración: un cuatrimestre

CERTIFICACIÓN

Cumplidos los requisitos fijados para la aprobación del curso, al finalizar el mismo se expedirá la certificación correspondiente avalada por ISIP.

Los alumnos que cursan este seminario como parte del plan de estudios de la Diplomatura no recibirán un certificado adicional.

EQUIPO DOCENTE

Lic. Ingrid Wajnrajch

ARANCELES

MATRICULA nuevos  Alumnos/as: $ 5.000

Alumnos ISIP: matrícula bonificada.

Cuota mensual  (4 cuotas) – consultar valores de cuotas mensuales

CONDICIONES GENERALES

• Sólo está permitida una inasistencia en todo el seminario.
• En caso de inasistencia, los alumnos deberán abonar la cuota correspondiente y se les enviará la clase grabada.